जानिए लाभ 1 अगर आप डाइबिटीज के रोगी हैं , तो कड़ी पत्ता अपने भोजन में शामिल करने पर आप इस समस्या से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं ।
ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए यह बेहद फायदेमंद है ।
2 कफ होने , कफ सूख जाने या फेफड़ों में जमाव की स्थिति में कड़ी पत्ता आपके लिए बेहद मददगार साबित होगा । इसके लिए कड़ी पत्ते को पीसकर या फिर इसका पाउडर शहद के साथ सेवन करें ।
3 आयरन और फॉलिक एसिड का एक बेहतरीन स्त्रोत कड़ी पत्ता आपके शरीर का आयरन सोखने में मदद करता है और एनीमिया जैसी सम्स्याओं से आपको बचाता है । रोजाना खालीपेट कड़ी पत्ता और खजूर खाने से लाभ होगा ।
4 किसी भी तरह के त्वचा संबंधी रोग में कड़ी पत्ता फायदेमंद है । लंबे समय से अगर आप मुहांसे या अन्य समस्याओं से परेशान हैं तो प्रतिदिन कड़ी पत्ता खाएं और इसका पेस्ट बनाकर लगाएं ।
5 बालों को घना , काला और मजबूत बनाने के लिए आप इसका प्रयोग कर सकते हैं । इसके लिए नारियल तेल में कड़ी पत्ते को उबालकर उस तेल को बालों में लगाएं और अच्छी तरह से मालिश करें ।
6 पाचन संबंधी समस्या हो या फिर दस्त लगने पर कड़ी पत्ते को पीसकर छाछ में मिलाकर पिएं । यह पेट की गड़बड़ी को भी शांत करेगा और पेट के सभी दोषों का निवारण करने में सहायक होगा ।
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