एलोवेरा के फायदों के बारे में आपने बहुत लोगों से सुना होगा , लेकिन इसके ऐसे जबरदस्त घरेलू इस्तेमाल है जिसके बारे में कम ही लोग जानते हैं ।
आइए , आपको उन्हीं के बारे में बताते हैं -
1. एलोवेरा में 18 धातु , 15 एमीनो एसिड और 12 विटामिन मौजूद होते हैं । इसकी तासीर गर्म होती हैं । यह खाने में बहुत पौष्टिक होता है । इसका सेवन उतना ही लाभप्रद होता है जितना की इसे बहारी त्वचा पर लगाना । इसकी कांटेदार पत्तियों को छीलकर एवं काटकर रस निकाला जाता है । अगर 3-4 चम्मच रस सुबह खाली पेट ले लिया जाए तो दिन - भर शरीर में शक्ति व चुस्ती - स्फूर्ति बनी रहती है ।
2. एलोवेरा में एंटी बैक्टेरिया और एंटी फंगल गुण होते है । इस वजह से छोटी - मोटी चोट , जलने - कटने पर व किसी कीड़े के काटने पर इसके जेल को प्रभावित जगह पर लगाया जा सकता है ।
3. एलोवेरा खून में शर्करा के स्तर को बनाए रखता है । बवासीर , डायबिटीज , गर्भाशय के रोग , पेट की खराबी , जोड़ों का दर्द व फटी एडियों के लिए यह लाभप्रद है ।
4. एलोवेरा का सेवन खून की कमी को भी दूर करता है और शरीर की रोग - प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है ।
धन्यवाद्,
जानकारी अच्छी लगे तो शेयर जरूर करें।
कोई टिप्पणी नहीं:
एक टिप्पणी भेजें
कृपया स्वस्थ और सम्मानजनक टिप्पणी करें।